家用健身器材選哪種好?購買時需要考慮那幾點?
家用健身器材選哪種好?購買時需要考慮那幾點?現(xiàn)代人們的生活節(jié)奏真的很快,很難抽出時間去健身房,其實,我們在家鍛煉也很好的選擇,我們只要選對家用健身器材,并且使用有度,同樣可達(dá)到良好效果。適合家用的健身器材種類很多,簡易輕便的有俯臥撐架、引體向上架、瑜伽墊、健腹輪、泡沫軸、彈力帶和健身球等;抗阻類的器械有杠鈴、啞鈴、壺鈴、拉力器、臂力器;大件的如跑步機(jī)、橢圓機(jī)、登山機(jī)、功率自行車等。如果您要購買的話,建議您以上器械建議搭配購買,以滿足您的健身需求。
新生活銷售公司介紹,家用健身器材的特點為實用、占地小、不擾民和安全性高。選購時,首先要考慮安全性,其次考慮是否有擺放空間和有無噪音,最后還要確保其利用率高,也就是說要實用和符合自己的鍛煉需求,以免買后不久就閑置。盡量購買設(shè)計合理、工藝精細(xì)的器械,檢查其表面是否光潔,焊接、螺釘?shù)冗B接部位是否牢固。不要貪圖便宜,因為很多橡膠制品會涉及環(huán)保問題,質(zhì)量可能不達(dá)標(biāo)。如果有可能,最好找行家?guī)兔μ暨x。此外,還要特別注意售后服務(wù)和維修保障,盡量選信譽(yù)良好、知名度高的品牌。
最好在家中開辟一個角落,放置啞鈴、小型杠鈴、壺鈴等自由重量器械和俯臥撐架子、訓(xùn)練架以及彈力帶。地板上要鋪防砸墊和瑜伽墊,墻面上還可裝一個鏡子和引體向上架。再有條件的話,陽臺上可放一個功率自行車,這樣就有了一個小型的多功能健身房。當(dāng)然,布置時還需根據(jù)個人條件和需要自由調(diào)整,但一定要安全舒適。